カウンセリングに行ってみよう~心の闇を解き放つ~

原因がある

多かれ少なかれ人はストレスを感じているものですが、原因がよく分からないという方もいることでしょう。その場合、原因からみられる症状について調べると、自分が何にストレスを感じているのか知ることができます。

心の病で多い要因

大切なペットが亡くなった時

我が子のように可愛がっていた猫ちゃんやわんちゃんが、亡くなった時は失意にさいなまれてしまっても仕方がありません。それが長く続くとペットロス症候群となってしまうので、早めに病院へ行くべきです。

いじめ

クラスメイトに無視されたり、悪口を言われたりした経験があり、それが積み重なると対人恐怖症などを引き起こしてしまう原因になってしまいます。ですので、子供が学校に行きたがらない場合は要注意と言えるでしょう。

女性の悩み

生理不順などでなかなか妊娠できないなど女性ならではの悩みの種があります。これらは、パートナーや親、友達にも相談しにくいことですので、ストレスがたまりやすくなっていると言えるでしょう。

カウンセリングに行ってみよう~心の闇を解き放つ~

ハート

施設について

練馬区の心療内科では薬を処方してもらうこともできますし、横浜のサロンではカウンセリングだけをしてもらうことが可能となっています。ですので、薬をもらいたい方は前者を話だけを聴いてもらいたい方は後者の施設に行くと良いでしょう。

床に座る女性

1時間じっくり話せる

カウンセリングをメインとしているサロンでは1時間医師と話すことができます。そして、ありとあらゆる方法を駆使して解決策を練ってくれるので、まずは話を聞きに行くと良いでしょう。

22時まで開いている

施設によっては夜遅くまで開いているところもあるので、仕事や学校の部活帰りに気軽に立ち寄ることが可能となっています。誰かと話をすることで改選できる場合もあるので、まずは足を運んでみると良いでしょう。

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